La terapia lnt es una práctica terapéutica que se enfoca en el bienestar emocional y espiritual de las personas. Su propósito es ayudar a las personas a sanar heridas emocionales, liberarse de traumas y creencias limitantes, y alcanzar su máximo potencial en la vida. Descubre más sobre la terapia lnt y cómo puede ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y espiritual.
Técnica LNT: ¿Qué significa?
La técnica LNT (siglas en inglés de Leave No Trace) es un conjunto de principios que promueven la práctica de actividades al aire libre de manera responsable y sostenible.
Los 7 principios de la técnica LNT son:
- Planificar y prepararse adecuadamente para la actividad al aire libre.
- Respetar la naturaleza y la vida silvestre.
- Utilizar senderos y zonas de acampada designadas.
- No dejar basura ni rastros de nuestra presencia.
- Minimizar el impacto de nuestras actividades al aire libre.
- Respetar las normas y regulaciones del lugar.
- Fomentar una cultura de responsabilidad y respeto hacia el medio ambiente.
El propósito de la técnica LNT es enseñar a las personas a disfrutar de la naturaleza de manera responsable y sostenible, minimizando el impacto negativo que nuestras actividades puedan tener en el medio ambiente y promoviendo su conservación para las generaciones futuras.
Conoce a Philippe Schwiderski
Philippe Schwiderski es un terapeuta y psicólogo suizo con más de 20 años de experiencia en el campo de la terapia lnt, también conocida como terapia de Integración Neuroemocional. Philippe es reconocido como uno de los principales exponentes de esta terapia en Europa y ha impartido cursos y conferencias en diferentes países del mundo.
La terapia lnt se enfoca en la integración de las emociones y los pensamientos, permitiendo a la persona liberarse de patrones mentales y emocionales limitantes que pueden estar afectando su vida. Con esta terapia, Philippe ha ayudado a muchas personas a superar problemas como el estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor emocional y físico, y a mejorar su calidad de vida en general.
Además de su trabajo como terapeuta, Philippe es autor de varios libros sobre terapia lnt y ha desarrollado diferentes programas de formación para aquellos que desean profundizar en esta técnica. También es fundador de la Asociación de Terapia lnt en Suiza y miembro de la Asociación Internacional de Terapeutas lnt.
- Terapeuta y psicólogo suizo con más de 20 años de experiencia en terapia lnt.
- Reconocido como uno de los principales exponentes de esta terapia en Europa.
- Autor de varios libros sobre terapia lnt y desarrollador de programas de formación.
- Fundador de la Asociación de Terapia lnt en Suiza y miembro de la Asociación Internacional de Terapeutas lnt.
Costo de sesión de LNT
La sesión de LNT (Liberación de Nudos y Tensiones) es una técnica de terapia alternativa que busca liberar el estrés y las tensiones acumuladas en el cuerpo y la mente. El costo de una sesión puede variar dependiendo del terapeuta y la ubicación geográfica.
En promedio, el costo de una sesión de LNT puede oscilar entre los $500 a $1500 pesos mexicanos. Es importante destacar que una sesión de LNT puede durar entre 60 a 90 minutos y el número de sesiones necesarias varía según el paciente y su situación personal.
Es recomendable que antes de acudir a una sesión de LNT, se investigue y se consulte con un profesional para tener una idea clara del costo y de los beneficios que se pueden obtener.
La terapia lnt es un camino hacia la sanación emocional y la conexión con nuestro ser interior. A través de la liberación de las emociones reprimidas y la exploración de nuestra verdadera esencia, podemos alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Si buscas una terapia que te ayude a crecer en todos los aspectos de tu vida, la terapia lnt puede ser la respuesta que estás buscando. ¡Gracias por leer y esperamos que hayas encontrado información valiosa en este artículo! ¡Hasta la próxima!